Антисептики (санитайзеры) для рук и поверхностей: обзор средств и рецептов с оценкой эффективности

Лучшие антисептики-мыло для рук

В отличие от растворов и спреев, мыло обычно требуется смывать водой, поэтому для использования вне дома такой антисептик не всегда подходит. Тем не менее, данное средство тоже актуально в период эпидемий и не менее эффективно защищает от проникновения в организм инфекций, вирусов, бактерий. С этим достойно, без нареканий, справляется один из 10 рассмотренных санитайзеров.

Альтсепт М

Кожный антисептик для обработки рук в виде мыла «Альтсепт М» создан для медицинского персонала в больницах и профилактики грибковых и вирусных заболеваний у всего населения.

Имеет достаточно густую гелеобразную консистенцию и мягкую текстуру, поэтому по поверхности не растекается и не вызывает неприятных ощущений. Состав полностью готов к применению и не требует разбавления с водой. Доступен в емкости объемом 1 л и 5 л, при покупке большего количества можно неплохо сэкономить.

Средство годно в течение 5 лет со дня производства. В состав входит действующее вещество «ундециленамидопропилтримониум метосульфат», которое обеспечивает ярко выраженное дезинфицирующее действие.

Достоинства:

  • Приятно для кожи;
  • Практически не пенится;
  • Легко смывается;
  • Широкий список показаний для применения;
  • У меньшей емкости имеется дозатор;
  • Экономичность расхода.

Недостатки:

  • Отсутствие дозатора у большой упаковки;
  • Неудобная тара.

По мнению женщин, это не только самый лучший антисептик для рук, но и хорошая помощь в очищении тканей от застарелых и сложных пятен. Также это хорошая профилактика грибковых инфекций.

Как приготовить собственный анисептик?

Я встречала множество рецептов на основе отваров лекарственных трав, эфирных масел, глицерина и витаминов. Они полезны для эпидермиса, но ни один из них не обеззаразит. Обтираться ими – все равно что плевать на руки и вытирать о штаны (сорри за прямоту).

В состав должны входить мощные обеззараживающие компоненты, которые нейтрализуют угрозу, но не наносят вреда коже.

Спрей с антибактериальными веществами проблему не решит. Для человека представляют опасность не только бактерии. Существуют вирусы, грибки, токсины и яйца паразитов. В том, что их убьет гель с алоэ Вера и витамином E, я сильно сомневаюсь.

Мне гели не нравятся за ощущение липкости, которое они оставляют на пальцах.

А вот антисептик на основе алкоголя в большинстве случаев справится с задачей на 100%. Для бытовых целей подойдет водка, коньяк или даже крепленое вино.

У меня давно вошло в привычку брать в поход или поездку небольшой пузырек. Достаточно нескольких капель, чтобы полностью обработать ладони.

Если не применять антисептик ежедневно, то пересушивание не грозит. Скажу больше, спиртосодержащие составы сушат гораздо меньше, чем обычное туалетное мыло.

Не забывайте: чем ниже концентрация, тем слабее дезинфицирующий эффект.

Альтернативой алкогольным напиткам станет аптечная настойка календулы, боярышника, пиона или обычный Валокордин. Минус – сильный запах, но есть и плюс. Жидкость допустимо разбавить водой перед употреблением (наружно!).

Еще один доступный вариант антисептика – хлоргексидин. Его обеззараживающие свойства известны уже около ста лет. Продается в аптеке. Для обработки подойдет 0,05% раствор.

И напоследок – бонус. Обработать поверхность можно рассолом. Да-да! Соляной раствор – сильнейший антисептик. Соль убивает большинство микроорганизмов, а ее раствором удобно протираться.

Антисептик для рук своими руками – рецепт первый

Предлагаю проверенный вариант. Его готовят в различных вариациях, по желанию и вкусу. Дополнительный компонент значительно усиливает эффект.

Самое сложное – подобрать подходящую бутылочку. Я люблю стеклянные аптечные пузырьки, но кому-то они покажутся не слишком эстетичными.

Некоторым нравятся распылители. Все зависит от фантазии и пристрастий. Для приготовления домашнего антисептика вам потребуется:

  • Пять столовых ложек водки.
  • 1 ст.л. воды.
  • 1 ч.л. сока алоэ.
  • 5 капель эфирного масла лаванды.
  • 5 г хлоргексидина.

Последовательность действий:

  • Соедините компоненты в стеклянной посуде.
  • Тщательно перемешайте.
  • Перелейте в бутылочку с плотно завинчивающейся крышкой. Используйте воронку.
  • Этого количества хватит надолго. Нет необходимости носить полный объем с собой. Достаточно малюсенькой баночки из-под корвалола или витаминов. Присутствие хлоргексидина не обязательно, но желательно. Он остается на коже дольше, чем алкоголь, давая дополнительную защиту.

Рецепт второй – для эстетов

Возьмите рюмку хорошего коньяка, размешайте в ней чайную ложку соли, столько же кипяченой воды. Добавьте сок грейпфрута или помело. Подойдет лайм или лимон. Перелейте эликсир в подходящую емкость (например, из-под духов) и приготовьтесь к тому, что за вами потянется шлейф утонченных ароматов

Рецепт третий, бонусный

Думаю, у многих найдется дома настойка календулы в аптечной упаковке. Спирта там 70%, поэтому разбавляем чистой водой 1 к 1. На 100 мл капаем по 3 капли масла мяты перечной (или грейпфрутовых косточек) и витамина E. Перемешиваем Держим в посуде из темного стекла.

Смесь станет сильнее, если вместо воды налить антибактериальный отвар. Смешайте по чайной ложке чабреца и полыни, залейте половиной стакана кипятка, поставьте на водяную баню. Держите 10 мин. Снимите с огня, остудите, процедите через сложенную в 2 слоя марлю и смешайте с календулой.

Дополнительные рекомендации

Антисептик удобно наносить ватными дисками. Не забудьте захватить их с собой. Мое любимое место – боковой карман сумочки. В любой момент я достаю все необходимое и обрабатываю пальцы. Для этого требуется минимум движений.

Не забываем, что любое новое средство необходимо предварительно протестировать.

Нанесите небольшое количество антисептика на внутреннюю поверхность локтевого сгиба или запястья. Оцените реакцию через сутки. Если раздражения нет, пользуйтесь.

Вот мы и разобрались, как приготовить антисептик для рук своими руками. Надеюсь, информация была полезной. Кажется, я ничего не упустила. С удовольствием послушаю мнение химиков и медиков. Поправьте меня, если я где-то ошиблась.

Что можно использовать в составе домашнего антисептика. Ингредиенты

Противовирусный дезинфектор обычно состоит из:

  • спирта;
  • глицерина;
  • воды;
  • антигрибкового компонента ;
  • отдушки.

Чистым спиртом обрабатывать кожу нельзя — риск пересушить ее или вызвать ожог.

Разберем подробнее, что входит в состав, и свойства ингредиентов.

Спирт

Именно его рекомендуют для уничтожения вирусов. За основу можно взять несколько разновидностей спирта на выбор и по возможностям.

Чистый медицинский спирт

Довольно сложно добыть без рецепта врача, но в условиях пандемии некоторые доктора идут навстречу хорошо знакомым пациентам и смогут дать заветный документ для аптеки.

Фармацевты тоже попадаются понимающие — можно попробовать развить навыки дипломатии.

Литр стоит около 400-500 рублей.

Он используется только наружно, его нельзя пить, поэтому достать проще.

Аптечный раствор «Асептолин»

Можно использовать в качестве альтернативы. Он изготовлен на основе этилового спирта — 90% объема. Остальные добавки — танин и немного глицерина.

В чистом виде сильно сушит кожу рук, но в составе дезинфектора вполне хорош.

Продается в аптеках без рецепта, стоит около 60 рублей за 100 мл.

Плюс в том, что флаконы для него стеклянные — можно использовать повторно для самодельных косметических средств.

Антисептики из водки использовать нежелательно — в водке всего 40% действующего вещества. Этого недостаточно для уничтожения микробов и вирусов. Содержание спирта в антисептике должно быть не менее 60%! Это обязательное требование для действенного препарата.

  • Для дезинфекции подойдет муравьиный спирт, трехпроцентный раствор борной кислоты.
  • Салициловую используйте только в крайнем случае, если больше ничего нет под рукой — она очень сильно сушит и вызывает шелушение кожи.

Чистый муравьиный или борный спирт как антисептик для рук не применяется! Он сушит кожу и может вызвать раздражение.

Чем заменить главный компонент, если в аптеках все смели? Любым крепким алкогольным напитком — не менее 60%. Деревенский самогон тоже подойдет — чем крепче, тем лучше.

Перекись водорода

Добавляется в качестве консерванта — уничтожает споры плесени, которые могут попасть во время приготовления раствора. Рекомендуется добавлять немного 3% раствора. Это помогает предотвратить размножение нежелательной флоры и фауны.

Цена флакона — от 15 рублей.

Хлоргексидин

Выполняет ту же роль, что и перекись водорода — убивает споры. Плюс усиливает действие санитайзера, не пересушивая кожу рук.

Кстати, им можно заменять перекись. Особенно в составах средств для обработки поверхностей в доме — раствор не агрессивен, не вызывает обесцвечивания красок и потускнения покрытий.

Подойдет людям с чувствительной кожей.

Стоит примерно 15-20 рублей, но в смутные времена коронакарантина в некоторых аптеках цена была до 500 рублей!

Хлоргексидин можно заменить мирамистином, но он более дорогой — от 400 рублей за 150 мл.

Глицерин

Добавляется в качестве смягчающего агента. Он притягивает к коже влагу из окружающего воздуха, создавая защитную пленку, ведь спирт растворяет гидролипидный слой.

Чтобы руки не покрылись трещинами и не выглядели пергаментными, добавляют этот компонент. Главное — не переборщить, иначе он будет вытягивать влагу из кожи и получится обратный эффект. Для этого глицерин тщательно разбавляют, чтобы общая концентрация не превышала 5%.

Глицерин можно заменить гелем алоэ или использовать вместе с ним, добавляя вместо воды.

Цена тоже не высока — около 20 рублей за 50 мл. Покупаем в аптеке.

Вода

В рекомендациях пишут о кипяченой воде, но у нее есть недостаток — она очень быстро портится, даже с консервантами.

Поэтому рекомендуем купить воду для инъекций или очищенную для наружного применения. Она продается в аптеках, лучше брать флаконы по 400-500 мл. Это выгоднее, чем ампулы — они стоят от 100 рублей за 20 мл.

А флаконы продаются примерно по 130-150 рублей. Выгода очевидна. Особенно если вы делаете обеззараживатели для дома или большой семьи.

Если хочется добавить больше ухаживающих компонентов, возьмите цветочную воду. Розовую, лавандовую, ромашковую. Отвары трав не советуем — они быстро окисляются.

Цена на гидролаты начинается от 180 рублей за 200 мл.

Эфирные масла

Используются в качестве натуральной отдушки.Если хотите улучшить аромат санитайзера, добавляйте масло чайного дерева, эвкалипта, розмарина и хвойные, вроде пихты и кедра.

Для чувствительной кожи подойдет лаванда и ромашка. Считается, что эфирные масла обладают антибактериальным и смягчающим действием.

Цена на качественное эфирное масло — от 150 рублей за 5 мл. Но можно взять обычное аптечное. Небольшой упаковки хватает надолго — нужно всего несколько капель.

Приготовление антисептического густого геля на основе медицинского (изопропилового) спирта своими руками

Большинство представленных антисептиков имеют жидкую консистенцию, используются в виде спрея. Однако не менее эффективным считается гелевый санитайзер. Поскольку на прилавках магазинов очень сложно сейчас найти дезинфекторы для рук в любом их проявлении, то антисептическое гелевое средство также можно легко создать самому в домашних условиях. За основу изготовления рекомендуется взять следующий рецепт антисептика для рук своими руками:

  • 70% спирта;
  • 28% воды;
  • 2% загустителя.

Предлагается воспользоваться несколькими вариантами, чтобы приготовить гель в домашних условиях своими руками. Результат будет отличаться по степени вязкости.

  1. Глицерин. Раствор, имеется в продаже. Придает среднюю степень вязкости. Процесс образования геля происходит очень быстро. 5 минут и антисептик готов.
  2. Sepiplus 400. Полимер, имеется в продаже. Обеспечивает среднюю степень вязкости. Чтобы сделать, понадобится около 10 минут. Затем густой гелевый антисептик готов к употреблению.
  3. Aristoflex. Сополимер, имеется в продаже. Стабилен в спиртовом растворе. Образуется плотная масса высокой вязкости. Процесс образования геля протекает быстро. Чтобы сделать, достаточно 5 минут! Густое антибактериальное средство готово!
  4. Гидроксиэтилцеллюлоза. Имеется в продаже. Обеспечивает вязкость средней степени. Чтобы приготовить, понадобится порядка 40–60 минут. Для ускорения процесса можно опустить емкость с антисептиком в теплую воду.

Для густой гелеобразной консистенции идеально подойдет емкость с дозатором, которая есть практически в каждом доме. Это облегчит процесс использования и сохранит драгоценное время. Преимущество геля заключается в его способности обволакивать кожные покровы тонким слоем, надолго сохраняя защитные свойства.

Методы лечения нарушений обоняния

  • промывание носа солевыми растворами;
  • применение спреев на гормональной основе для снятия воспаления и отека (строго по назначению врача);
  • обонятельный тренинг с эфирными маслами.

Следует отметить, что ученым не удалось установить взаимосвязь между использованием данных средств и восстановлением обоняния, то есть эффективность этих методов лечении при нарушении обоняния при COVID-19 не доказана. Обонятельный тренинг с эфирными маслами может быть рекомендован тем, у кого обоняние частично восстановилось, но не в случае, когда извратилось восприятие запахов или произошли другие нарушения. Доказательная база эффективности обонятельного тренинга при расстройстве обоняния после Covid-19 — слабая.

Лучшие растворы-антисептики для рук

Под раствором имеется в виду жидкость в банке или в бутылке с крышкой, без дозатора. Чаще всего здесь содержится спирт для профилактики заражения различными бактериями и вирусами, однако в продаже имеются и средства без этого компонента

Мы уделили внимание и тем, и другим вариантам. В итоге в раздел данного ТОПа вошли 3 самых качественных и безопасных санитайзеров

Дезиптол

Средство для обработки рук в ПЭТ-флаконах100 мл, 500 мл и 1 л с насадкой-распылителем. В основу лег спирт, додециламин, дидецилдиметиламмоний хлорид, что обеспечивают качественную дезинфекцию при высокой активности различных вирусов.

Комплекс увлажняющих компонентов не допускает пересушивания. Раствор для дезинфекции рук «Дезиптол» во флаконе 500 мл с триггером имеет высокую антимикробную активность против грамположительных и грамотрицательных бактерий, возбудителей гепатита, атипичной пневмонии, герпеса, парагриппа, кори, туберкулеза.

Средство наносят прямо на загрязненную дерму и втирают до полного впитывания, смывать не нужно. Тара из прозрачного пластика позволяет контролировать расход, герметичная, не протекает.

Достоинства:

  • Удобная тара;
  • Приемлемый запах;
  • Не вызывает ощущения липкости;
  • Не провоцирует жжение и покалывание;
  • Не приводит к покраснению и раздражению дермы.
  • Можно разливать в маленькие распылители.

Недостатки:

  • У емкости на 500 мл нет распылителя;
  • Случаются поделки.

Антисептик «Дезиптол» имеет срок годности в 5 лет, после чего теряет свою эффективность

Это важно учитывать, если есть желание купить большую бутылку, а область и сфера применения небольшая

Лижен

Кожный санитайзер «Лижен» разработан специально для ежедневной гигиенической обработки рук, в том числе и хирургами. Выпускается в упаковках двух видов – флаконе с распылителем и емкости на 1 л с колпачком.

Жидкость имеет бирюзовый оттенок, но об опасных красителях речи не идет. Единственными компонентами здесь являются изопропиловый спирт и клатрат дидецилдиметиламмоний бромида с мочевиной 0.1 %, которые при отсутствии заболеваний дермы полностью безопасны для нее.

Легко наносится на ладони, после нужно распределить по коже и аккуратно втереть. Начинает действовать быстро и сохраняет активность на протяжении нескольких часов. Предупреждает заражение грамотрицательными и грамположительными бактериями, возбудителями ВБИ, вирусом гепатита B и гриппа, патогенными грибами.

Достоинства:

  • Экономно расходуется;
  • Высокая концентрация действующего вещества;
  • Мягкое воздействие;
  • Эффективность обработки;
  • Оптимальная консистенция;
  • Смягчение кожи.

Недостатки:

  • Пластик хрупкий;
  • Маслянистость консистенции.

Для эффективной обработки рук требуется наносить на них не менее 3 мл средства за полминуты. В продаже представлена разная фасовка по объему, самая большая бутылка не имеет дозатора.

Аживика

Антисептик без спирта довольно эффективно справляется с защитой от грибов рода трихофитон и кандида, грамположительных и грамотрицательных бактерий, различных вирусов, в том числе и гриппа. Действует на протяжении 5 часов с момента обработки.

Санитайзер «Аживика» показал себя как безопасный вариант даже при чувствительной коже из-за отсутствия спирта в составе. Он не пересушивает дерму, не вызывает шелушения и раздражения. Поэтому без последствий для дермы допускает применение на регулярной основе.

Такое мягкое воздействие антисептического средства для обработки рук легко объясняется содержанием здесь ухаживающих и увлажняющих добавок, дополняющих 2-феноксиэтанол и полигексаметиленгуанидин гидрохлорид.

Достоинства:

  • Бесспиртовая основа;
  • Большой объем в упаковке – 1 л;
  • Подходит для обработки ступней;
  • Активно применяется для дезинфекции в медицине;
  • Годен на протяжении 5 лет со дня производства;
  • Не щиплет кожу.

Недостатки:

  • Цена;
  • Отсутствие дозатора.

Средство подходит для регулярной антисептической обработки рук людьми, не связанными с медициной. Особенно эффективно во время вирусных эпидемий, например, гриппа.

Виды антисептиков. Объём. Состав

Подобные средства делятся на группы:

  • спирты;
  • альдегиды;
  • кислоты;
  • окислители;
  • щелочи;
  • смолы;
  • бигуаниды;
  • фенолы;
  • соли металлов;
  • галогены;
  • красители.

Первый из вариантов встречается чаще всего. Спиртовые
средства являются универсальными дезинфицирующими веществами. Благодаря им
обеспечивается защита от многих наиболее распространенных патогенных частиц.
Виды спирта, которые могут входить в состав:

  • этиловый;
  • изопропанол;
  • изопропиловый (медицинский).

Первый из вариантов имеет больше преимуществ сравнительно с остальными. Но медицинский спирт действует слабее, так как его концентрация в растворе дезинфектантов – 70%. Но все же этого достаточно для уничтожения вредоносных микроорганизмов. Золотой стандарт данного показателя – 75%. Однако снижение содержания спирта до 70% не слишком сильно влияет на эффективность средства. Это минимально допустимое значение данного параметра.

Нужно учитывать, что некоторые производители сознательно снижают концентрацию спирта. Это позволяет уменьшить производственные затраты. Однако антисептик для рук спрей такого вида менее эффективен. Недобросовестные производители часто выпускают препараты, содержащие 40-63% спирта, заявляя при этом, что они обеспечивают 99%-ю защиту. На самом деле лучше всего защищают средства с высокой концентрацией спирта. Чем она ниже, тем больше микроорганизмов выживет после обработки.

Они не являются универсальными, уничтожают определенных патогенных частиц. По этой причине такие вещества лучше комбинировать с другими. Кроме основных компонентов, в состав средств для обеззараживания входят вспомогательные вещества, которые выполняют разные функции:

  • улучшают свойства кожных покровов;
  • способствуют снижению скорости испарения летучих компонентов;
  • предупреждают разрушение структуры обрабатываемых материалов.

В результате антисептик спрей не только защищает кожу, но позволяет сохранить целостность предметов и вещей. Выпускаются препараты данной группы в емкостях разных объемов: от 20 мл до 20 л. Небольшие флаконы чаще содержат универсальные антисептики – для рук и поверхностей. Их удобно носить собой, обрабатывать кожу, когда нет доступа к источнику воды.

Самыми эффективными считаются антисептики на спиртовой основе

Общая информация о продукции – критерии выбора

По мнению специалистов, достичь максимальной чистоты кожного покрова рук, можно только в связке: вода и мыло или средство для обработки рук (их можно совмещать) с интенсивностью каждые 2-3 часа.

Виды продукции – особенности состава

Все антибактериальные средства делятся в зависимости от своей консистенции. Есть дезинфицирующие гели, кремы, лосьоны, спреи и т.п., при этом, содержание спирта в каждом из них не должно быть менее 60%. Несомненно, есть товары на основе органических кислот, но они значительно ниже по эффективности, чем спиртовые.

У спирта есть такая особенность – высушивание кожи. Для того, чтобы устранить данную проблему или минимизировать негативное влияние вещества, отечественные и зарубежные производители прибегают к использованию дополнительных компонентов таких как, экстракт алоэ вера, косметические масла, витамин Е.

Для более приятного запаха, в состав продукта могут входить различные ароматизаторы, однако они могут у некоторых пользователей вызвать аллергическую реакцию.

Экспериментальные данные! Бактерицидный препарат на основе спирта в 100 раз эффективнее борется с вирусами, чем любая форма мытья рук. Доказано, что изопропиловый спирт способен мгновенно уничтожить 99,9 или более % всех не спорообразующих бактерий менее чем за 30 секунд, как в лабораторных условиях, так и на коже человека. При эксплуатации спиртовых препаратов для втирания, в среднем, число микроорганизмов снижается на 4-5 порядков (количество: с 1 млн. до 100-10).

Санитайзер своими руками – рецепты изготовления

Не всегда есть возможность подобрать нужную рецептуру дезинфектора под свой тип кожи. Всемирная организация здравоохранения рекомендует несколько рецептов для самостоятельного приготовления санитайзеров в нужных пропорциях.

Таблица – «Рецепты средств для рук на основе спирта против микробов собственного приготовления»

Наименование:Ингредиенты:Назначение:
Рецепт №1этиловый спирт – 833 мл,для всех типов кожи
перекись водорода – 42мл,
глицерин – 15мл,
дистиллированная вода
Рецепт №2спирт или спиртовой настой – 50 мл,для всех типов кожи; противопоказан людям с индивидуальной непереносимостью
алое вера – 1 столовая ложка,
эфирное масло – 7 капель
Рецепт №3дистиллированная или кипячённая вода – 100 мл,для всех типов кожи; противопоказан людям с индивидуальной непереносимостью
жидкое кокосовое масло – 5 мл,
спирт/спиртовой настой – 20 мл,
эфирное масло – 10 капель
Рецепт №4вода – 50 мл,для всех типов кожи
спирт/спиртовая настойка ромашки или календулы – 50 мл,
глицерин – 30 мл,
эфирное масло – 5 капель

Глицерин – необходимое вещество, которое смягчает кожу.

Твёрдое кокосовое масло необходимо немного разогреть, перед тем, как соединять все ингредиенты.

При нанесении антисептика на руки, жидкость должна полностью их покрывать. Густые препараты просто втираются, жидкие можно заливать в флакон с распрыскивателем (получаются самодельные спреи).

Советы по выбору – на что обратить внимание при покупке дезинфектора

Выбирая санитайзер, следует обратить внимание на такие показатели, как составляющие компоненты, возрастное ограничение, номинальный объём флакона, тип средства, чьё производство, сколько стоит?

Какой самый лучший дезинфектор – это понятно, тот, в котором содержание спирта имеет высокий показатель, а вот какой выгоднее взять спрей или гель – другой вопрос.

Очищающий гель может быть любого объёма, что очень удобно. К примеру, карманный вариант, хорошо брать с собою на пикник, командировку. Номинал флакона свыше 200 мл подойдёт для эксплуатирования дома или на даче. Единственный минус в том, что гигиенический гель, при регулярном использовании, может оставлять жирный слой, поэтому, руки желательно с некоторой периодичностью ещё мыть водой с мылом.

Для тех, кто следит не только за чистотой, но и красотой рук, предусмотрены кремы, лосьоны, пенки. Главный минус этих средств – возможное возникновение побочных действий у людей с индивидуальной непереносимостью.

Самый легкий в использовании препарат – спрей. Он просто распыляется на кожный покров и не требует в дальнейшем смывания водою. Хотя, несмотря на свои особенности, парочка минусов есть: быстрый расход, стоимость выше, чем у гелевых товаров.

Где купить санитайзер – основные точки сбыта

Первое место, куда обращаются люди за дезинфектором занимают аптеки. Второе – магазины бытовой химии, парфюмерии, гипермаркеты. Третье – небольшие киоски, рынок.

Важно понимать, что самым дорогим будет препарат, приобретённый в аптеке и далее по убывающей (перечисленные места после аптеки)

Поделитесь в социальных сетях:FacebookX
Напишите комментарий