Причины сухости воздуха и влияние такого воздуха на организм.
Наиболее часто сухость воздуха в помещении возникает в зимнее время года. В домах начинается отопительный сезон и пылающие батареи ускоряют процесс испарения влаги, снижая количество отрицательных ионов кислорода. Слишком сухой воздух может отрицательно отразиться на здоровье не только человека, но и животных. Какие последствия могут быть, если вовремя не восстановить нужный уровень влажности. Выделяют следующие проблемы:
- Возникает сухость кожи, кожа может начать трескаться;
- Страдают волосы и ногти. При пересыхании они становятся более хрупкими, начинают ломаться, слоиться;
- Проблемы с дыхательными путями: кашель, хрипота, храп и так далее;
- Увеличивается статическое напряжение, из-за которого происходят легкие удары током от электроприборов, электризуются волосы, одежда;
- Рассыхается все, что сделано из дерева (двери, мебель и так далее);
- Увеличивается нагрузка на сердце, так как недостаток влаги в организме приводит к тому, что кровь становится более густой и сердцу тяжелее ее перекачивать;
- Пересыхание дыхательных путей. Это особенно плохо для астматиков, маленьких детей и пожилых людей;
- Может быть спровоцирована аллергическая реакция, которой раньше не было;
- Ухудшение состояния при простудных заболеваниях и многое другое.
Список возможных осложнений довольно длинный. Поэтому следует очень ответственно относиться к поддержанию оптимальной влажности. Для этого не обязательно покупать дорогое оборудование. Как увлажнить в квартире воздух простыми и доступными способами будет описано в этой статье чуть ниже.
Чем измерить влажность воздуха в помещении?
Сейчас выбрать прибор для измерения влажности не составляет труда. Остается только знать, какому именно отдать предпочтение. Есть два определения влажности:
- относительная;
- абсолютная.
Первый показатель измеряет количество пара в 1 м3 воздуха, измеряется в граммах и килограммах. Второй показатель указывает на содержание влаги по сравнению с максимальным его количеством в состоянии термодинамического равновесия, которые могут находиться в веществе. Такую влажность измеряют в процентах от максимального показателя.
Чаще всего для измерения влажности используется гигрометр. Сейчас есть много видов этих приборов, отличающихся разными механизмами действия. Прибор может иметь механическое и электронное табло, быть совмещенным с термометром для определения температуры в помещении. Желательно, чтобы погрешность измерения гигрометра составляла не более 1%. Наиболее точными считаются электронные приборы с условием, что их устанавливают подальше от движения воздуха.
Очень точные показатели относительной влажности может определить психрометр . Суть его работы заключается в разнице между температурой на двух шкалах — сухом и влажном. Быстро узнать результат не получиться, поскольку необходимо приложить к нему мокрую ткань и через время психрометр сможет вычислить ответ по специальной таблице, которой он оснащен. Такой специальный прибор показывает наиболее точные параметры влажности воздуха.
Многие используют с этой целью стеклянный сосуд, хотя точных параметров таким способом не увидеть. Этот способ хорош тем, что в каждом доме найдется все необходимое для измерения влажности. Необходимо взять стакан и наполнить его водой наполовину, после чего поставить в холодильник на несколько часов. Чтобы получить более достоверные показатели, температура воды должна быть примерно 3-5оС. Стакан с охлажденной водой ставят вдали от батареи минут на 10. После истечения 10 минут можно определить уровень влажности.
Если конденсат через 10 минут исчез полностью, значит, воздух очень сухой. В случае когда конденсат стекает по стенкам сосуда — воздух слишком насыщен влагой. Если конденсат не высох и не стекает, тогда уровень влажности оптимальный.
Также можно использовать обычный термометр и влажный диск ваты. Необходимо запомнить температуру на градуснике, записать ее и затем приложить к термометру важный ватный диск, плотно обмотав основание, через время нужно записать показатели температуры и вычислить влажность. Для этого нужно посчитать разницу между температурами и сверить с таблицей Ассмана. Полученная разница укажет на показатель влажности.
Повышение и понижение влажности
После измерения показателей влажности в квартире можно определить, нормальная она или нет. Если уровень заниженный, значит, его необходимо повысить, используя для этого различные приборы и народные способы.
Обычно используются увлажнители воздуха. Эти приборы в основном рассчитаны на помещение площадью 150 м2. Они бывают трех типов:
- традиционный;
- паровой;
- ультразвуковой.
Чтобы правильно определиться с выбором увлажнителя, необходимо учитывать размеры комнаты. Неправильный выбор может создать условия с повышенной влагой.
Есть также и народные способы увлажнить воздух в квартире. Например, можно на батареях разложить мокрые вещи либо емкости с водой, чтобы получить испарение. Емкости с водой также размещают на мебели и там она не будет быстро испаряться. Положительно влияют на повышение влаги комнатные растения, причем, если их находиться в доме много. После приема ванной или душа не рекомендуется какое-то время закрывать дверь, чтобы влага распространилась в комнатах.
Если в квартире повышенный уровень влаги, тогда следует осушить его. Для этого есть специальный прибор, он убирает излишки влаги. Есть осушители стационарные и переносные. Принцип работы прибора заключается в том, что он перегоняет воздух через «испаритель» и за счет разницы температуры образуется конденсат. В специально предусмотренную емкость стекают капельки воды, а воздух снова прогревается и возвращается в помещение.
Придуманы также поглотители влаги в комплекте со специальными таблетками. Она адсорбирует влагу из воздуха. Прибор очень хорошо подходит для осенней или весенней поры года.
К народным методам понижения влаги комнат можно отнести регулярное проветривание, попадание большего количества солнечных лучей, а также использование вытяжки, например, в ванной или туалете.
К вопросу нормализации уровня влаги в квартире следует относиться серьезно, иначе повышенная или пониженная влажность может плохо отразиться на здоровье всей семьи.
Как узнать, какая влажность сейчас в воздухе
Определение текущего уровня влаги в воздухе — задача специальных приборов. Однако, если нет возможности приобрести их, можно воспользоваться народными методами.
С помощью профессиональных приборов
Существует несколько специальных приборов, которые позволяют максимально качественно определять уровень влаги в воздухе. Два самых популярных рассмотрим ниже.
Гигрометр для домашнего использования
Этот прибор — удобный и быстрый способ измерения. Для домашнего использования рекомендуется приобретать именно электронные. Они определяют влажность с погрешностью всего 3 – 5%, что допустимо для непрофессионального использования. Как правило, они выполняют ещё функцию часов и термометра. Кладите гигрометр подальше от источников тепла и влаги.
Электронный гигрометр показывает не только уровень влаги в воздухе, но и температуру со временем
Профессиональный или самодельный психрометр
Прибор состоит из двух термометров: обычного и со специальным устройством для увлажнения. Для определения уровня влаги берут значение «сухого» термометра и разницу между двумя показаниями. После этого находят соответствующее им значение влажности в специальной таблице. Вместо прибора можно использовать всего один термометр: сначала измерить температуру как обычно, а затем обмотать основание этого же прибора мокрой марлей и снова снять показания.
В психрометре Ассмана есть два термометра, разница между показаниями которых и определяет влажность в воздухе
Видео: как измерить влажность с помощью самодельного психрометра
Пользуемся народными методами
Узнать точную цифру с помощью народных методов, к сожалению, не получится. Здесь можно только понять, достаточно ли частиц воды в воздухе или нет:
- Стакан воды. Остудите его до 5 оС, поставьте в центре комнаты. Если конденсат испарится за 10 минут, воздух сухой, а если капли начнут стекать — воздух слишком влажный.
- Еловая шишка. Возьмите еловую шишку и положите её на стол. Главное — подальше от обогревательных приборов. Если влажность низкая, в течение последующих нескольких часов шишка раскроется. Если воздух не сухой, её чешуйки сожмутся ещё плотнее.
- Пламя свечи. Закройте все окна и двери, чтобы не было сквозняка. Зажгите свечу и внимательно понаблюдайте за пламенем: его малиновый цвет и движение говорит об избыточной влажности, а традиционный оранжево-жёлтый — о нормальном уровне влаги.
Как можно регулировать влажность
Выбирать способы изменения надо в зависимости от того, высок или низок этот параметр. Начнём с первого, то есть влажность повышенная. Что можно предложить:
- организовать частое проветривание;
- установить осушители воздуха;
- провести монтаж вытяжек;
- постоянно следить за сантехникой и трубами отопления, водопровода и канализации, чтобы они были в герметичном и исправном состоянии;
- использовать для обогрева дома обогреватели разного типа;
- не сушить внутри белье.
Теперь о том, как можно повысить относительную влажность:
- установить в одной из комнат аквариум или фонтан декоративного типа;
- как можно меньше использовать кондиционеры и обогреватели;
- установить разбрызгиватели, они же увлажнители, или делать это ручным пульверизатором;
- почаще проводить влажную уборку;
- разложить на радиаторах отопления влажные полотенца;
- развести как можно больше домашних растений.
В видео врач-аллерголог рассказывает о нормах влажности в помещениях для человека:
Как сделать увлажнитель из старого ведра и керамзита
Керамзит может и впитывать влагу, и выделять ее.
Керамзитовое устройство
Вам потребуются:
- четыре конзинки для мусора(две поменьше, две побольше)
- ведро литров на двенадцать
- аквариумная помпа
- компьютерный кулер диаметром 140 мм
- бытовой фен
- пластиковые стяжки
Инструкции по изготовлению
- Соединяем между собой две корзины небольшого размера. Соединяются они по ободкам при помощи бытового фена, но если вдруг его нет, то можно обойтись пластиковыми крепежами. Должен получиться корпус будущего прибора, полый внутри.
- Соединяются и две большие корзины, только необходимо предварительно поместить внутрь них уже имеющийся у вас корпус из маленьких корзин. В итоге, вы имеете на руках двухслойный агрегат, по своей форме и предназначению напоминающий термос, состоящий из четырех пластиковых ведер.
- Дно верхней большой корзины нужно обрезать ножом или просто прорезать в нем отверстие для засыпки керамзита. Керамзит нужно брать такого размера, чтобы он не мог «просочиться» через отверстия корзин.
- На дно двенадцатилитрового ведра укладывается аквариумная помпа, а трубки от нее проводятся до самого верха конструкции. Пластиковое кольцо с отверстиями располагается «на макушке» будущего увлажнителя – из этих отверстий влага будет стекать вниз по керамзиту обратно в ведро.
- На верху нужно установить компьютерный кулер, который будет нагнетать воздух в керамзитные стенки, насыщенные влагой, а затем через отверстия в корзинах будет его «выгонять» наружу.
Компьютерный кулер устанавливается на вершину конструкции. Он будет нагонять воздух к увлажненному керамзиту
Принцип работы конструкции из мусорных корзин основан на «работе» керамзита, поэтому стоит уделить больше внимания именно этому «ингредиенту». Отбирайте гранулы тщательно, и перед тем как засыпать их в прибор обязательно промойте весь керамзит теплой водой.
Какими бывают увлажнители воздуха и стоит ли их покупать
Портативный увлажнитель воздуха – довольно необычное устройство, и подходит не для каждого дома. Чтобы определить, стоит ли тратить деньги на увлажнитель воздуха, необходимо несколько раз измерить влажность воздуха в квартире. Обычно в отопительный сезон это значение снижается до 20-30%. В этом случае вам необходим увлажнитель воздуха.
Увлажнитель воздуха чаще всего покупают семьи с маленькими детьми, которые страдают от частых болезней или аллергии. Увлажнитель надежно поддерживает заданный уровень влажности, тем самым снижая концентрацию холодных микробов и пыли в воздухе. Это снижает риск заболевания и его осложнений.
Все увлажнители воздуха делятся на четыре типа:
- Обычные увлажнители “холодного” типа.
- Паровые “горячие” увлажнители.
- Ультразвуковые исследования.
- Увлажнители-очистители, кондиционеры.
Перед покупкой увлажнителя следует определить площадь, которую необходимо увлажнять, максимальный уровень влажности, важно ли энергосбережение и можно ли заполнять прибор очищенной водой. В традиционных увлажнителях необходимо заменять картриджи
В традиционных увлажнителях необходимо заменять картриджи.
Традиционные холодные увлажнители
Увлажнитель работает таким образом, что влага испаряется естественным образом, без нагрева или других ухищрений. Традиционный увлажнитель очень прост и состоит из трех основных компонентов: резервуара для воды, сменного испарительного картриджа и вентилятора.
Главное преимущество такого прибора – саморегуляция, то есть когда воздух насыщен водяным паром, влага просто не испаряется, и увлажнитель перестает работать. Однако есть и другая сторона медали – это устройство не сможет поднять влажность воздуха выше 60%, что может быть необходимо, например, когда болеет ребенок.
Преимущества:
- низкое энергопотребление;
- Он является саморегулирующимся без увлажнителя.
- Нет необходимости постоянно следить за наличием воды, если она закончится, устройство не выйдет из строя;
Недостатки:
- Необходимость замены фильтров увлажнителя, которые выходят из строя через несколько месяцев;
- Максимальная влажность составляет 60%, что в некоторых случаях недостаточно.
- В резервуар следует заливать только мягкую, а еще лучше дистиллированную воду;
Паровой увлажнитель обладает высокой увлажняющей способностью.
Горячие” паровые увлажнители
Паровые увлажнители производят пар, просто нагревая воду до температуры кипения. Паровой увлажнитель воздуха может быстро повысить влажность в вашем доме до желаемого уровня.
Поскольку в сосуде находится кипяток, лучше выбирать прочные модели, которые нельзя легко опрокинуть, особенно если в семье есть маленькие дети или домашние животные. По этой же причине стоит приобрести ручку, чтобы при необходимости можно было перемещать машину с места на место.
Преимущества паровых увлажнителей:
- высокая эффективность, способная значительно повысить влажность за короткое время;
- Большинство моделей автоматически отключаются, когда вода закипает.
- Можно использовать воду любой жесткости;
- Замена картриджа не требуется;
недостатки:
- Самый неэффективный из всех увлажнителей, потребляет много энергии;
- Может быть опасен для детей и домашних животных из-за сильного нагрева.
Ультразвуковые увлажнители нового поколения
производители заботятся о внешнем виде своих устройств
Все ультразвуковые увлажнители очень эффективны и имеют компактные размеры. Они безопасны в эксплуатации и экономичны с точки зрения потребления энергии.
Преимущества:
- Компактные размеры устройства;
- Возможность повышения влажности в помещении выше 60%.
- Низкое потребление энергии;
- высокая выходная мощность;
Недостатки:
При использовании жесткой воды на мебели в помещении с увлажнителем может образоваться белый минеральный налет.
Климатическая система
Климатическая система сочетает в себе функции многих приборов. Он контролирует влажность, температуру, очищает воздух, удаляет пыль и аллергены, ионизирует и ароматизирует помещение.
Увлажнители с климат-контролем очищают воздух, предварительно пропуская его через механический фильтр или водяной фильтр для удаления пыли, увлажнения, охлаждения или нагрева, в зависимости от выбранной программы.
Климатические установки могут также включать сплит-системы со встроенными увлажнителями. В сочетании с обогревателем эти системы могут нейтрализовать сухость.
Какая норма влажности и как измерять
Наиболее благоприятной для здоровья и комфортной для самочувствия считается влажность воздуха в 40-60 %. Такой показатель в зимних квартирах с работающими системами отопления можно поддерживать только искусственно.
Измерить влажность можно специальными приборами – гигрометрами. В отсутствии устройства можно провести простой тест. Стакан воды охлаждают в холодильнике до 3-5 °. Поле этого выставляют в комнату, удалив от радиаторов. Проверяют реакцию после 5 минут нахождения в комнате:
- Запотевший стакан за это время высох – воздух пересушен.
- Остался с капельками воды – в пределах нормы.
- Капли собрались в ручейки и побежали вниз – влажность высокая.
Большинство людей чувствуют недостаток влаги в квартире по желанию постоянно облизывать губы, сухой коже рук и лица. Горло пересыхает, часто хочется глотнуть воды, хотя жажды нет. Постиранное белье и влажные вещи сохнут в рекордные сроки, кончики листьев комнатных растений желтеют и скручиваются.
Условия эксплуатации и их влияние на эффективность прибора
Нередко, купив увлажнитель, люди забывают о том, что необходимо внимательно следовать условиям эксплуатации для достижения оптимальных климатических условий. Как итог – складывается впечатления, что увлажнитель просто не справляется с работой, что его мощности не хватает для покрытия заявленного метража, или что он в принципе неспособен повысить влажность воздуха до 40-60%. Однако это не так:
- увлажнитель прекрасно справляется с поставленными задачами, если не допускать притока воздуха в помещение через открытые окна и двери из смежных комнат или с улицы! Если же в комнате происходит постоянное смешивание уже увлажненного воздуха и сухого воздуха извне, то производительность прибора сильно снижается;
- если в комнате душно, проветрить ее стоит до того, как включать увлажнитель. Так вы сумеете обеспечить себя и кислородом, и желаемым уровнем влажности.
Специальный эксперимент наглядно продемонстрировал, что уровень влажности в помещении может измениться в неблагоприятную сторону очень быстро. Движение воздуха заставляет его поколебаться уже за пару минут!
Даже мощные модели увлажнителя не справляются с падением уровня влажности, если при этом имеется приток воздуха с улицы. А от более слабых моделей не приходится ждать высокой эффективности, если наблюдаются неправильные условия эксплуатации.
Почему такое происходит? Ответ на самом деле весьма прост: открытое окно значительно увеличивает фактический объем воздуха, который требуется обогатить влажным паром небольшому девайсу. Например, если комната по площади не превышается двадцати квадратных метров, а потолки в ней около трех, то внутри всего 60 м3 воздушной массы. Однако стоит только открыть форточку, и эти шестьдесят кубических метров перемешиваются с постоянно поступающим воздухом и в итоге объем оказывается намного больше.
Когда вы открываете дверь в соседнее помещение, то увлажнителю приходится обслуживать фактическую площадь, равную обеим комнатам.
Как увлажнить воздух в комнате без увлажнителя: методы и полезные советы
Увлажнитель – это конструкция, требующая определенного обслуживания, и это недешевое устройство. Поэтому, скорее всего, вам пригодятся советы: как увлажнить воздух в комнате без увлажнителя. Стоит попробовать следующие методы:
- посуду, наполненную водой;
- фонтанчики для декора или аквариумы;
- намоченная ткань на отопительном приборе;
- использование комнатных растений;
- влажная уборка, которая проводится 2-3 раза в неделю.
Простой способ домашнего увлажнения
Не стоит забывать проветривать все комнаты. Делать это нужно несколько раз в день.
Использование воды
Самый легкий метод – поставить посуду с водой по всему помещению
Важно, чтобы тара была большой в ширину. Ведь чем объемней область испарений, тем лучше частички воды распределяются в воздухе. Больший эффект получится при использовании блюд, чем кружек и стаканов
Больший эффект получится при использовании блюд, чем кружек и стаканов
Не забывайте менять содержимое посуды. Ведь это отличная среда для развития патогенных микроорганизмов
Больший эффект получится при использовании блюд, чем кружек и стаканов. Не забывайте менять содержимое посуды. Ведь это отличная среда для развития патогенных микроорганизмов.
Методы увлажнения с помощью батарей
Если нет возможности расставить посуду с водой, то прекрасным решением станет аквариум. Если разместить в нем подводные растения, то это улучшит обстановку с увлажнением в помещении. Перед приобретением подобного предмета не забывайте, что он требует постоянного ухода.
Аквариум является отличным предметом декора
Аквариум можно заменить небольшим фонтанчиком. Кроме увлажняющей функции, подобный атрибут будет выполнять и декоративную. Фонтанчики бывают разных конфигураций и дизайна. Внутри устройства размещается двигатель, который обеспечивает циркуляцию воды.
Всевозможные фонтанчики способствуют созданию расслабляющей обстановки
Высушивание влажных вещей
Решая, как увлажнить воздух в квартире без увлажнителя, стоит попробовать вариант, который при нормальной влажности не рекомендуется, так как способствует появлению плесневых грибков. Но если в помещении очень сухо, то можно вывешивать постиранную одежду.
Как вариант, можно смочить ткань и уложить ее на батарею. Материя будет нагреваться, а жидкость испаряться и попадать в воздух. Вы можете изобрести простое приспособление для увлажнения из бинта. Для этого в емкость наливается вода, а мокрый бинт одним концом помещается на батарею, а вторым в банку с водой. При этом часть на батареи будет сохнуть, а другой конец бинта будет впитывать воду из емкости.
С помощью влажной ткани можно соорудить простое приспособление
Как помогут растения?
Выбирая методы, как увлажнить воздух в комнате без увлажнителя, стоит рассмотреть такой вариант как растения, которые образуют кислород и поставляют в воздух влагу. Это способствует ионизации воздуха и защищает его от вредных бактерий. Особую пользу вы получите, если будете выращивать дома орхидею, папоротник, гибискус, фикус или комнатную липу.
Контейнеры с растениями создают благоприятный микроклимат и являются превосходным украшением интерьера
Правильное использование воздуха
Еще один несложный способ – это регулярное проветривание. Уличный воздух хорошо напитан влагой. В день достаточно проветривать по 15-25 минут несколько раз и качество микроклимата заметно улучшиться. Это способствует улучшению дыхания и самочувствия. Улучшит эффект от проветривания, выполняемая в это время влажная уборка или распыление в воздухе воды из пульверизатора.
Проветривать помещение нужно в любое время года
Как сделать увлажнитель воздуха своими руками в домашних условиях
О том, какой увлажнитель можно сделать самостоятельно мы поговорим далее. При наличии батареи попробуйте сделать простое приспособление. Для изготовления понадобится пластиковая тара из-под воды, ткань, марля и скотч. Затем выполните следующие действия:
- в бутылке, в боковой части, вырежьте окошко размером 14*8 см;
- емкость повесьте отверстием к трубе. При этом используется веревка. Чтобы закрепить приспособление примените скотч;
- марлю сложите в несколько раз, чтобы получилась полоса шириной около 12 см и длиной до метра;
- кусок марли опускается в бутылку, а другой оборачивается вокруг трубы.
Вариант простого увлажнителя
Какой вариант выбрать: покупной или самодельный — решать вам. По большому счету это не имеет значение. Главное поддерживать показатель влажности на нужном уровне.
Самодельное приспособление из пластиковой бутылки
5 способов увлажнения воздуха в квартире
Иногда самые простые домашние средства оказываются наиболее эффективными.
Способ №1 — влажная ткань в комнате
Увлажнение воздуха без увлажнителя проводят с влажным бельём. Это не лучший способ оптимизировать микроклимат в доме или детской комнате. Сухой воздух быстро увлажняется, но большее количество мокрого белья быстро и слишком сильно увеличивает влажность в комнате.
Более того, эти виды домашних средств не учитывают испарение моющих средств, которые остаются на ткани после полоскания. Фосфаты небезопасны для нашего здоровья, поэтому бельё нельзя сушить в детской или в той комнате, которая используется для сна.
Летом можно влажное полотенце положить на подоконник солнечного окна, а не на батарею отопления. Испаряющаяся вода эффективно увлажнит комнату.
Способ №2 Испаряем воду с помощью батареи
Кладете на батарею полотенце, одна часть которого опущена в емкость с водой. Это может быть ведро, тазик или другая, более компактная емкость. Влага на полотенце от тепла батареи будет постепенно испарятся с полотенца.
Когда полотенце находящееся непосредственно на батареи высохнет, она начнет брать влагу из вашей емкости. Таким образом влага будет поступать в воздух помещения и увлажнять его.
Зимой горячие обогреватели обеспечивают быстрое испарение воды с мокрого полотенца. Сухой воздух быстро увлажняется, и в помещении восстанавливается подходящий микроклимат. Этот тип увлажнения требует регулярной оценки степени влажности. В помещении не должно быть чрезмерной влажности, так как это может привести к развитию плесени или грибка на стене.
Это конечно же не самый эстетичный способ, но зато самый дешевый!
Способ №3 — влажные шторы на окне
Сухой воздух дома или в комнате обычно является самой большой проблемой зимой. Однако летом бывают очень сухие и жаркие дни, которые снижают влажность воздуха и делают квартиру или комнату менее комфортными.
Летом мы можем увлажнить комнату влажной занавеской. Метод очень прост в исполнении. Достаточно пропитать занавеску и повесить её с приоткрытым окном. Таким образом, поступающий внутрь сухой воздух будет сразу же увлажнён.
Способ №4 — используем влагу из ванной комнаты
Влажность в ванной и на кухне обычно намного выше, чем в отапливаемом помещении или спальне. Поэтому при увлажнении вашего дома можно учитывать использование влаги из других комнат.
Домашние способы увлажнения очень просты. После принятия ванны стоит открыть дверь в ванную и соседнюю комнату. Таким образом, быстро уменьшится влажность в ванной, и дополнительно увлажнится квартира.
Зимой также можно открыть кухонную дверь. Особенно эффективен метод будет после приготовления пищи, когда в помещении самая высокая влажность.
Способ №5 Распыляем воду пульверизатором в воздухе
Этот способ пожалуй самый эффективный и одновременно самый простой. Приобретите бутылку с распылителем для воды. Желательно, чтобы там была регулировка для распыления водяной пыли.
Если вы чувствуете или определили с помощь прибора, что в помещении воздух избыточно сух, наберите в емкость с распылителем очищенную воду и распылите ее в воздухе помещения. Вдобавок к этому обязательно побрызгайте водой занавески или шторы. Первой испарится влага в воздухе, а смоченные таким образом занавески будут отдавать свою влагу постепенно.
Кроме этого в емкость с водой можно добавить несколько капель настойки эвкалипта, что сделает атмосферу воздуха в помещении не только приятной, но и полезной.
В заключении
Итак, в холодное время года простуда и другие респираторные проблемы являются довольно распространённым явлением, и одной из «виновников» также является сухой воздух в отапливаемых помещениях. Можно принять меры, обеспечив в доме адекватную влажность с помощью нескольких простых приёмов. Если же вас не устраивают бесплатные, однако не совсем эстетичные и трудозатратные методы борьбы с сухостью воздуха, то можете ознакомится с информацией как выбрать хороший и недорогой увлажнитель воздуха.
Последствия сухости воздуха в помещении
Человеческий организм достаточно чувствителен к температурному и влажностному режиму в помещении
Поэтому в квартире важно поддерживать оптимальный микроклимат
К чему может привести повышенная сухость воздуха?
Проблемы с органами дыхания: сухой кашель, сонливость, рассеянное внимание, повышенная утомляемость.
Функциональные нарушения сердечно-сосудистой системы.
Ухудшение состояния кожных покровов: высыпания, раздражения.
Ослабление волос: повышается их ломкость и пропадает здоровый цвет.
Развитие или обострение аллергических реакций.
Снижение иммунитета, низкая устойчивость организма к простудным заболеваниям.
Истощение слизистой оболочки глаз
Особую опасность несёт сухость воздуха для новорожденных малышей и детей дошкольного и младшего школьного возраста.
Какие факторы могут «сушить» воздух в помещении:
Высокая температура подаваемых в систему отопления теплоносителей. Особенно актуально в сочетании с умеренными температурами на улице
Поэтому особое внимание увлажняющим средствам стоит уделять в период потеплений.
Частота проветривания помещения.
Регулярность влажной уборки в квартире.
Количество включенных приборов (компьютеры, телевизоры, микроволновые печи, стиральные машины и другие бытовые приборы).
Вопрос с низкими параметрами влажности особенно остро встаёт в зимний период. Эта проблема характерна для квартир и домов с централизованной системой отопления. Использование нагревательных приборов приводит к снижению количества отрицательных ионов кислорода, что и определяет острую проблему низкой влажности воздуха. Без увлажнителя зимой нужно в обязательном порядке предпринимать ряд мер по насыщению воздуха влагой, так как его сухость принесёт существенный вред здоровью.
Сухие, тонкие и ослабленные волосы — последствие нехватки влаги в воздухе
